一次收獲滿滿的療休養活動

“這是一次收獲滿滿的療休養活動，不但休息好了，還接受了愛國主義教育，學到了很多健康養生等方面的知識”“不僅領略了廈門的自然風光和歷史文化，還結識了行業內不同戰線的勞模工匠，通過交流開闊了眼界”……

5月24日晚上，微信群裡不停地傳出“滴滴”的提示音，從機場回到家中的勞模們在微信群裡報平安談感想。

大家的感慨源於剛過去的一段6天5晚的療休養之旅。5月19日，北京市豐台區總工會組織30名來自不同戰線的勞動模范，前往全總廈門勞模療休養中心參加療休養活動。據悉，豐台區總工會今年將組織15批次，500多名勞模工匠和優秀技術工人開展療休養活動，這次療休養活動是今年開展的第一批。

健康講座、參觀名人故居、漫步古棧道……豐富多彩的活動為療休養增添了亮色，旅程中的各種場景也給大家留下了深刻的印象。

“請問宋書記，我老是腰疼，醫生說我腰椎間盤突出，應該如何治療呢？”5月19日，療休養團在進行健康講座時，首都勞動獎章獲得者、北京豐台首科大廈職工沈艷婷提出問題。

“腰椎需要周圍的肌肉韌帶穩定。當我們姿勢不正確時，會造成部分肌肉過度負重，如不及時糾正，負重肌肉慢性損傷，就會出現腰痛。不及時處理，腰椎結構會進一步發展成腰椎間盤突出。所以要想避免腰痛，關鍵是正確的姿勢、平衡的肌肉，最后才是發病后的相關治療。”北京市勞動模范、骨科主任醫師、豐台醫院黨委書記宋雄英回答。話音剛落，會議室裡響起了熱烈的掌聲。

“既有健康講座，還有勞模工作交流﹔既有愛國主義教育，還有健身娛樂活動﹔既有外出參觀，還有健康義診，豐富的活動能滿足勞模們的不同需求。” 豐台區總工會權益保障部干部唐衛東介紹說。

療休養期間，勞模們參觀了林巧稚大夫紀念園、陳嘉庚紀念館、陳嘉庚故居、簡氏家族住宅、雲水謠古棧道等﹔進行了1次健康義診、1場勞模創新工作室創新交流會、5場摜蛋友誼賽、6場健步走活動和1場歌詠比賽。

勞模們紛紛表示，回到工作崗位后，將加倍努力，以更加飽滿的熱情、更加積極的作為、更加優異的成績為推動豐台高質量發展貢獻力量。