王曉穎
2024年10月30日11:18 來源:工人日報客戶端
為豐富職工文化體育生活,近日,江西省余干縣總工會在余干一中恆溫游泳館舉辦了“工會晚八點”游泳公益課堂。此次活動吸引了50名職工參與,共同享受游泳帶來的益處和樂趣。
游泳課共計6課時,分為2批次進行,教練傳授學員游泳基礎知識,蛙泳基礎動作,正確泳姿、基本的換氣、劃水和蹬腿技巧要領,並就日常游泳時自救與營救技巧進行詳解。“通過游泳公益課,在一定程度上緩解了工作壓力,增強身體素質,還能夠掌握自護、自救的技能,提升防溺水意識。”余干四中教師李賽蘭說。