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中鐵六局電務公司工會定制“話療”助力中高考

記者賴志凱 通訊員任肖琳

2025年06月09日08:26  來源:工人日報客戶端

“一想到萬一考不好,讓爸媽和老師失望,我就大腦空白,看不下書,也睡不著覺。”考生張良玉無奈地說道。而家長們也同樣憂心忡忡,“如果孩子發揮不好,考不到理想的學校和專業,以后可怎麼辦才好呢?”小張的母親在電話那頭顯得格外焦急。

為了緩解這種緊張氛圍,6月1日至26日,中鐵六局電務公司工會在各項目部推出線上一對一心理咨詢熱線。健康委員劉朝霞便是其中的一位重要參與者。她以溫和的聲音對前來咨詢的小張說:“這場考試不僅是知識的競賽,更是心理素質的競賽。全國考生都在經歷同樣的緊張感,因此你所擔心的事情絕大多數都不會成真。”

在一個個溫馨的對話中,劉朝霞不僅分享了她的見解,還帶領考生們進行了一段特別設計的考前冥想練習。在一個安靜的房間裡,燈光柔和,空氣中彌漫著淡淡的薰衣草香,劉朝霞輕聲引導著:“讓我們一起閉上眼睛,深呼吸,想象自己正坐在考場裡,周圍的一切都是那麼熟悉和安心……”通過這樣的方式,她幫助考生提前體驗考試場景,增強了他們對即將到來挑戰的掌控感。

該活動已在公司推行兩年,成功為30余名像小李這樣的考生及其家長提供了心理支持。除此之外,公司還發放了“清涼伴考包”,為考生送上一份特殊的關心與牽挂。

(責編:盛月、張雯)
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