江西贛州市南康區總工會女職工閱讀活動舉辦

為積極推動全民閱讀，推進書香社會建設，近日，江西省贛州市南康區總工會“玫瑰書香·芬芳贛鄱”女職工閱讀活動舉辦。

活動中，兩位女職工代表帶來了真誠的讀書分享。從《5%的改變》中“微小行動打破慣性”的務實智慧，到《我本芬芳》裡女性堅韌生命的深沉共鳴，精彩的字句叩擊著在場每一個人的心弦。

分享環節后，在主持人的帶領下，全場共同朗誦了詩歌《當我真正開始愛自己》。“當我真正開始愛自己，我才明白，我其實一直都在正確的時間，正確的地方，發生的一切都恰如其分……”溫暖而堅定的聲音在會場緩緩流淌，是一次深刻的自我對話和集體療愈，讓“愛自己”成為最動人的回響。

活動的尾聲，心理療育師帶領大家進行了一場深度放鬆的“心理按摩”。通過專業的引導，女職工們逐漸放下平日積累的疲憊與壓力，學習與情緒共處的方法，讓身心充滿能量，以更輕盈、更從容的姿態迎接未來的生活。

（工人日報客戶端記者 王曉穎 通訊員 謝越）