不談理想隻談斤兩，員工減肥工會買單

“以前總說減肥是為了追求理想狀態，現在項目部工會是實打實幫我們——減一斤有獎勵、減得多有驚喜，不談虛的，隻看斤兩！”近日，中鐵六局建安公司市郊鐵路西延線項目部職工張工盯著體重秤上的數字，笑著向身邊同事分享減重的喜悅。為切實關愛一線職工身心健康，破解施工人員因長期戶外作業、作息不規律導致的體重超標、亞健康等問題，項目部工會創新開展“健康減重·活力同行”主題挑戰賽，以“不談理想，隻談斤兩”為口號，推出“員工減肥，工會買單”的暖心舉措，讓職工在趣味比拼中養成健康習慣，以更飽滿的狀態投入市郊鐵路建設。

市郊鐵路西延線是完善首都“1小時通勤圈”的重要交通工程，項目部職工常年奮戰在施工一線。安全巡查、墩台澆筑、站點建設等高強度作業，讓不少職工缺乏系統鍛煉﹔加之飲食不規律，體重超標、體能下降等問題逐漸凸顯。項目部工會立足職工需求，摒棄“口號式”健康引導，堅持“務實、貼心、可落地”原則，精心策劃此次健康挑戰賽，把“減肥”這件私事，變成工會牽頭的民生實事，讓職工感受到“娘家人”的溫暖。

“我們就是要打破‘健康宣傳靠說教’的模式——不談理想抱負，隻看體重變化﹔不搞形式主義，隻做實事幫扶。”項目部工會負責人楊慧民介紹，此次挑戰賽明確“員工減肥，工會買單”的核心政策：凡報名參與的職工，均由工會統一免費提供體脂秤、減重手冊、健康食譜，建立“一人一檔”健康檔案，實時跟蹤體重變化﹔活動設置減重達標獎、減重先鋒獎、互助奮進獎，根據職工減重斤兩排名和達標情況，工會統一採購運動手環、健身器材、健康體檢套餐等獎品，全程“買單”職工減重過程中的相關保障，讓職工減重無負擔、有動力。

為確保活動科學有序推進，項目部工會結合施工行業特點優化方案，讓減重融入日常施工生活：在施工現場設置“健康打卡點”，鼓勵職工利用工間休息開展健步走、拉伸訓練，將工地巡查與日常鍛煉結合，不少職工日均步數超2萬步，既完成施工任務，又達到鍛煉效果﹔在職工食堂推出低脂健康餐窗口，每季度研發3至5道低脂菜品，配備智能秤精准把控食材分量，推出“高蛋白套餐”，讓職工吃得營養、健康，從飲食源頭助力減重﹔同時建立專屬活動微信群，實時發布減重數據、健康知識、運動技巧，職工們互相監督、分享經驗，形成“比學趕超”的減重氛圍。

“以前減肥總半途而廢，現在有工會支持，還有同事一起打卡，不僅體重減下來了，精神頭也足了，干活都更有勁兒！”參與活動的青年職工小劉感慨道。據了解，此次挑戰賽自啟動以來，吸引項目部60余名職工踴躍參與，經過一個多月的比拼，參與職工平均減重3.2斤，其中12名職工減重超5斤，成功達成目標。不少職工表示，不僅收獲了健康體魄，更感受到工會關懷，增強了團隊凝聚力和歸屬感。

此次健康挑戰賽，是項目部工會踐行“我為群眾辦實事”的具體舉措，更是中鐵六局建安公司工會“以人為本”服務理念的生動體現。項目部工會始終聚焦職工急難愁盼問題，把服務做到職工心坎上，用實實在在的行動解鎖職工健康密碼，實現職工體質與企業活力雙提升。下一步，項目部工會將持續深耕職工服務，結合施工生產實際推出更多貼合需求的健康活動，讓“健康就是生產力，活力就是競爭力”的理念深入人心，引導廣大職工以健康體魄、昂揚斗志，全力以赴推進市郊鐵路西延線項目建設，為企業高質量發展注入強勁動力。（工人日報客戶端記者 賴志凱 沙劍青 通訊員 王夢娜）